Menús de julio


   Toca publicar los menús del mes de julio. De nuevo no incluyo los del fin de semana, que pasaba fuera.  Seguí planificando semanalmente  porque de esa forma me organizo mejor e introduzco menos cambios en el menú.  
  Aprovecho para anticipar que  no publicaré menú mensual de agosto, 


 
LUNES
MARTES
MIERCOLES
JUEVES
VIERNES
 
semana 1
Comida. Pasta con calabacín y tomate. fruta

 

Cena: Crema de calabacin

 Comida: Ensalada de sandía y queso feta. Merluza al vapor con espinacas

   Cena: Fréjoles a la mimí, Tortilla francesa
 Comida: Sopa de tomate. Parrochas rebozadas con verduras


Cena: fruta.
Comida: lombarda  cocida. Cerdo asado con calabacín


Cena: caldo. Revuelto de calabacin
Comida: Fabes en salsa verde. Ensalada
 



Cena: Parrochas con verduras
Semana 2
Comida: Menestra de verduras. Melocotón
 
Cena: Ensalada. Cerezas
Comida: Bacalao con tomate y patata cocida Ensalada
 
Cena: Coca de espinacas
Comida: Ensalada. Croquetas
 
Cena: Filete de ternera  con calabacín
Comida: Repollo con gambas. Empanada
 
Cena: merluza a la cazuela
Comida: Ensalada de garbanzos. Melón
 

Cena: Tosta de jamón
Semana 3
Comida: Lombarda a la crema con huevos de codorniz
Cena: pollo con tomate en ensalada
Comida: Calamares en su tinta con arroz. Ensalada

Cena: tortilla francesa con verduras
Comida: Vichisoise. Bocartes 

 
Cena: Pincho de tortilla de jamón
Comida: Fréjoles Pollo guisado
 

Cena:  tortilla francesa
Comida:Espaguetti a la genovesa. Bonito en rollo.


Cena: tortilla francesa con verduras
Semana 4
Comida: Ensalada de arroz. Nectarina
 
Cena: Empanada
 
Comida: Acelgas rehogadas con patatas. Salmón


Cena: salmorejo.Fruta
Comida: Salmorejo
Conejo en salsa de naranja
Cena: tosta de jamón y aguacate
Comida: Patatas con fréjoles. Bocartes

Cena:

Comida: Crema de calabacín. Bacaladas


Cena tortilla francesa. Tomate
Semana 5
Comida: Ensalada. Tortilla de patata
 
Cena: ---
Comida: tostas de requesón. Huevo revuelto. Cerezas

Cena: Verduras a la parrilla
Comida: Ensalada. Arroz con conejo
 
Cena: Bonito en rollo. Fruta.
Comida: Ensalada de garbanzos
 
Cena: gazpacho. fruta
Comida: gazpacho
Brécol gratinado
 

Cena: croquetas con verduras
 

Comentarios

  1. ¡Qué rico todo! Un menú súper completo.

    Un abrazo,

    Sofía & Alicia
    https://palmeramagazine.com/

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